Healthy Buffalo Chicken Dip – The Healthy Home Cook

यह स्वस्थ भैंस चिकन डिप मसालेदार, तीखा स्वाद के साथ एक आसान ऐपेटाइज़र है! सरल, पौष्टिक सामग्री से बना हर कोई इसका दीवाना हो जाएगा।

मैं डिप्स का बहुत बड़ा प्रशंसक हूं! मुझे एक स्वादिष्ट व्यंजन तैयार करने के लिए किसी विशेष अवसर की आवश्यकता नहीं है। बस कब और कहां बताएं, और मैं साझा करने के लिए एक बड़ा कटोरा लेकर वहां मौजूद हो जाऊंगा।

व्हीप्ड फेटा डिप, दो संघटक रंच डिप, फ्राइड स्कैलियन डिपऔर भुनी हुई लाल मिर्च बीन डिप मेरे कुछ पसंदीदा हैं. यदि आपको कभी ज़रूरत हो, तो यहां बहुत सारे स्वादिष्ट विकल्प मौजूद हैं स्वस्थ घरेलू रसोइया.

यह स्वस्थ भैंस चिकन डिप मसालेदार, तीखा स्वाद के साथ एक आसान ऐपेटाइज़र है!  सरल, पौष्टिक सामग्री से बना हर कोई इसका दीवाना हो जाएगा।

हेल्दी बफ़ेलो चिकन डिप की यह रेसिपी एक प्रोटीन से भरपूर रेसिपी है जो सब्जियों, क्रैकर्स या चिप्स के साथ बिल्कुल उपयुक्त है। (आप इसे सप्ताह के दौरान सैंडविच स्प्रेड के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं।) यह अन्य भैंस रैंच डिप्स की तुलना में बहुत हल्का है, जो क्रीम पनीर, कटा हुआ पनीर और रैंच ड्रेसिंग से भरा हुआ है।

मुझे विशेष रूप से यह पसंद आया कि कैसे यह नुस्खा आसानी से आपकी प्राथमिकताओं के अनुरूप बनाया जा सकता है। मैंने उबले और कटे हुए चिकन ब्रेस्ट का उपयोग किया, लेकिन आप आसानी से डिब्बाबंद चिकन का उपयोग कर सकते हैं। इसमें घर में बने रेंच सीज़निंग का भी उपयोग किया जाता है जो मुझे बहुत पसंद है। लेकिन अगर आप हिडन वैली रेंच सीज़निंग के अधिक प्रशंसक हैं, तो इसे अपनाएं। जब आपको जरूरत हो तो मैं शॉर्टकट का उपयोग करना चाहता हूं।

यह स्वस्थ भैंस चिकन डिप मसालेदार, तीखा स्वाद के साथ एक आसान ऐपेटाइज़र है!  सरल, पौष्टिक सामग्री से बना हर कोई इसका दीवाना हो जाएगा।

मुझे किन सामग्रियों की आवश्यकता है:

  • 3 कप कटा हुआ चिकन
  • 10-11 औंस ग्रीक दही – सादा
  • ½ कप भैंस की चटनी
  • 2 बड़े चम्मच रेंच मसाला** (नीचे रेसिपी कार्ड में घर का बना रेंच मसाला)

मैं स्वस्थ भैंस चिकन डिप कैसे बनाऊं?

एक बड़े कटोरे में, अपना पसंदीदा कटा हुआ चिकन रखें। सुनिश्चित करें कि टुकड़ों को यथासंभव छोटा-छोटा काटें ताकि वे आसानी से निकाले जा सकें।

ग्रीक दही, भैंस सॉस और रेंच मसाला डालें। तब तक हिलाएं जब तक आपकी बनावट चिकनी न हो जाए।

यह स्वस्थ भैंस चिकन डिप मसालेदार, तीखा स्वाद के साथ एक आसान ऐपेटाइज़र है!  सरल, पौष्टिक सामग्री से बना हर कोई इसका दीवाना हो जाएगा।
यह स्वस्थ भैंस चिकन डिप मसालेदार, तीखा स्वाद के साथ एक आसान ऐपेटाइज़र है!  सरल, पौष्टिक सामग्री से बना हर कोई इसका दीवाना हो जाएगा।

चिकन के कोमल टुकड़ों के साथ यह स्वादिष्ट डिप मलाईदार है अभी गर्मी की सही मात्रा. अपनी पसंदीदा सब्जियों, क्रैकर्स और/या चिप्स के साथ परोसें।

यदि आप भैंस के स्वाद के प्रशंसक हैं, तो आपको ये व्यंजन पसंद आएंगे:

यह स्वस्थ भैंस चिकन डिप मसालेदार, तीखा स्वाद के साथ एक आसान ऐपेटाइज़र है!  सरल, पौष्टिक सामग्री से बना हर कोई इसका दीवाना हो जाएगा।

स्वस्थ भैंस चिकन डिप

सामग्री

  • 3 कप कटा हुआ चिकन

  • 10-11 औंस ग्रीक दही – सादा

  • ½ कप भैंस की चटनी

  • 2 बड़े चम्मच रंच मसाला

घर का बना रंच मसाला

  • 2 बड़े चम्मच सूखा अजमोद

  • 1 बड़ा चम्मच सूखा डिल

  • 1 बड़ा चम्मच लहसुन नमक

  • 1 बड़ा चम्मच प्याज के टुकड़े

  • 1 चम्मच नमक

  • 1 चम्मच काली मिर्च

निर्देश

    1. एक बड़े कटोरे में, अपना पसंदीदा कटा हुआ चिकन रखें। सुनिश्चित करें कि टुकड़ों को यथासंभव छोटा-छोटा काटें ताकि वे आसानी से निकाले जा सकें।
    2. ग्रीक दही, भैंस सॉस और रेंच मसाला डालें। तब तक हिलाएं जब तक आपकी बनावट चिकनी न हो जाए।
    3. अपनी पसंदीदा सब्जियों, क्रैकर्स और/या चिप्स के साथ परोसें।

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